TIME TO RACE START

dayshoursminsec
English (United Kingdom)Danish(DK)Deutsch (DE-CH-AT)French (Fr)Italian - Italy

 

Firmatræningskoncepter for Challenge Copenhagen
Det er langt sjovere og mere udbytterigt at give sig i kast med en triatlon, hvis man er forberedt på opgaven. Og udbyttet bliver endnu større, individuelt såvel som kollektivt, hvis man forbereder sig sammen med en gruppe.
Challenge Copenhagen tilbyder adgang til højt kvalificerede træningsforløb, specielt designet til virksomheder, der gør hele gruppen klar til at levere de bedst mulige præstationer på dagen.
Træningsforløbene udbydes i samarbejde med Running26, som i en årrække har beskæftiget sig med netop træning af virksomheder. Fokus i forløbene er at opnå en kombination af individuelle udfordringer, sund konkurrence og fælles oplevelser.
Et træningsforløb skræddersyes altid til den enkelte virksomhed, men som inspiration har vi sammensat følgende:
Company træningsprogram
Varighed: 2-6 måneder
Indhold:
• Fælles træningsprogrammer i tre niveauer. Hele gruppen har adgang til alle tre programmer og kan frit skifte mellem disse efter eget valg. Programmerne, der inkluderer henholdsvis svømning, cykling og løb, er udarbejdet af førende trænerkapaciteter inden for de respektive idrætsgrene. Mød trænerne her (link).
• Træningsrelaterede foredrag inden for emnerne Ernæring, Skadesforebyggelse og Mentaltræning. Desuden er det muligt at få en professionel triatlet ud for at fortælle om hans/hendes oplevelser med triatlon.
• Adgang til fysioterapi inden for 3 hverdage, samt prioriteret adgang til osteopater, ultralydsklinikker og kirurgiske afdelinger.
• Fællestræninger for hele gruppen i svømning, cykling og løb. Træningerne arrangeres og ledes af Running26. Ved fællestræningerne præsenteres relevante træningsformer, der tager hensyn til fællesskabet uden at gå på kompromis med udbyttet for den enkelte deltager.
• Deltagelse i delmål med det formål at opnå konkurrenceerfaring.
• Infoaften med grundig gennemgang af al praktik omkring selve Challenge Copenhagen, den sidste forberedelse og besvarelse af spørgsmål.
Company Challenge – kortdistance triatlon
Giv din virksomhed det mentale overskud ved at sætte konkurrenten på plads ved Challenge Copenhagen. Men vær forberedt på kamp til stregen.
I Company Challenge tilføjer vi et godmodigt konkurrenceelement mellem to eller flere virksomheder til de eksisterende træningsforløb. I vil bl.a. komme til at konkurrere i:
• Evne til samarbejde
• Evne til at eksekvere på en opstillet målsætning
• Bedste m/k, samlet og fordelt på disciplin
• Største procentvise forbedring fra første til sidste formtest, samlet for firmaet
• Samlede resultater, vægtet efter køn og alder (og dermed den ultimative håneret)
Running26 varetager som udgangspunkt al praktik omkring forløbet, herunder bookning af træningstider, udstyr og mødefaciliteter.
Kontakt xxx på xxx, hvis du er interesseret i at høre nærmere omkring ovenstående tilbud. Som nævnt skræddersyer vi gerne et forløb nøjagtigt efter din virksomheds ønsker og behov.

Company training concepts for Challenge Copenhagen

It is definitely more fun and profitable to participate in a triathlon if you are prepared for the challenge ahead. The outcome will be greater, individual as well as communally if you prepare and train within a group.

Challenge Copenhagen offers access to highly qualified training courses, specially designed for companies, that makes the whole group prepared to deliver the best possible performances on race day. The training courses are offered in cooperation with Running26, which through the years have been especially focusing on the training of companies.

running26_logo_rgb


The focus of the courses is to reach a combination of individual challenges, healthy competition and communal experiences. A training course will be tailored to the individual companies needs, but as an inspiration we have come up with the following:

Company training programme

Duration: 2-6 months

  • Communal training programmes in three levels.The whole group will have access to all three programmes and is able to freely change between those after own choice.The programmes which respectively include swimming, cycling and running have been prepared in conjunction with leading coaches within each field of the disciplines. Meet the coaches here.
  • Training related lectures on subjects such as nutrition, injury prevention, and mental training. It is also possible to acquire a professional triathlete to do various lectures about his/her experiences regarding triathlon. Access to physiotherapy within three working days, along with prioritized access to osteopaths, ultrasound clinics, and surgical departments.
  • Communal training for the whole group in swimming, cycling and running. The training will be arranged and lead by Running26. The different relevant training types will be presented at the communal training which will take into consideration the community but without compromising the outcome of the individual participants.
  • Participating in shorter milestone races (reaching smaller goals) provides each individual with competition experience.
  • Info night with a thorough walk through of everything practical regarding Challenge Copenhagen itself including the final preparation and answering of questions.  

Company challenge – Short distance triathlon

Give your company an extra boost by showing your competitors up at Challenge Copenhagen. But be prepared for a close race. In Challenge Copenhagen we add a friendly competition element between two or more companies to the existing training courses. You will be competing in disciplines such as:

  • Ability at teamwork
  • Ability to execute a set objective
  • Best m/f, together and distributed on the disciplines
  • The biggest percentage change from first to last fitness test, total for the whole company
  • Total results divided after gender and age (and with that the ultimate mocking authority)

Running26 has the initial responsibility for the duration of the courses, along with booking of training times, gear and meeting facilities. Contact Kim Mejnert on +45 2177 6253 or Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir. , if you are interested in hearing more about the above offer. As mentioned before we offer tailoring of all the training courses complete to your company’s needs and wishes.